Музыкотерапия звуками природы для спокойного сна: "Камин"

Если Вас мучает бессонница то обязательно попробуйте это средство. Если Вы не страдаете бессонницей, то Вас тоже порадуют эти звуки природы .Испытано на практике-реально работает.

Перед использованием музыки выполнить не сложные требования:

1 Ложиться спать в одно и то же время.
2 Не смотреть за 30 минут до сна телевизор, особенно новостные программы.
3 На ночь не есть.
4 Если врач выписал вам лекарства для нормализации сна, принять их согласно его предписаниям.
5 Включить музыкальный файл на компьютере в проигрывателе и в установках программы поставить "повтор" или
записать на диск и аналогично воспроизводить на CD или DVD плеере.
6 Отвлечься от посторонних мыслей и представить себе следующее:

Год: 2011
Формат: rar
Размер: 30.1 Мб

Скачать Музыкотерапия звуками природы для спокойного сна:"Камин"